Body Weight Massage ou Massage Russe
Citation
« L’homme doit harmoniser l’esprit et le corps » Hippocrate
Utilité
Parfait pour libérer les douleurs et les tensions musculaires, le lâcher prise, envie de renouer avec son corps, agit également sur l’émotionnel et l’énergétique.
L’origine du Massage Russe
Il est un mélange entre le Systema art martial Russe, d’où son appellation « Massage Russe » et d’autres techniques. Il a été mis au point par Jean Marie Frécon de Gobal Systema pratiquant de Systema et Mathieu Schlachet ostéopathe D.O. et directeur du CFPCO.
Il est préférable de venir en pantalon/short et dans des vêtements confortable, de préférence en coton, éviter les poches à fermeture éclair.
Les bienfaits :
Donné avec les pieds et le poids de corps au sol sur tapis ou tatamis. Il est décongestionnant provoquant une profonde détente et parfois l’émergence d’émotions prêtes à être libérées. Le massé est amené à utiliser une respiration particulière primordiale pour permettre de communiquer avec la praticienne et de relâcher son corps au maximum.
Fonctionnement, questions ou détails ?
Cette technique nécessitant un bon état de santé, je m’assure à l’aide d’un questionnaire que vous remplissiez les conditions pour recevoir ce massage.
Pour les personnes dont la structure, ou spécificité, ne permettraient pas de recevoir du poids nous auront recours aux mobilisations harmoniques, pressions rassurantes ou à des outils vibratoires. Retrouvez ma vidéo instagram sur le sujet.
1. Préparer la séance
Il est préférable de venir en pantalon (vêtements en coton) et avec sa serviette. Merci 🙂
2. Ai-je droit à ce type de séance ?
En cas de doute parlez-en avec votre médecin.
3. Déroulement de la séance :
Donné de manière progressive, il est pratiqué au sol sur des tatamis ou tapis type yoga. La personne va recevoir un massage global.
Tarif de la prestation
Les règlements sont acceptés par espèces, chèque ou virement.
60€
Notre garantie qualité
Certifiée déjà 2 fois par Global Sytema